• <mark id="xbn3x"><sup id="xbn3x"></sup></mark>
    <small id="xbn3x"><dfn id="xbn3x"><del id="xbn3x"></del></dfn></small>
  • 綜合工作

    綜合工作

    當前位置 : 校區主頁 > 正文
    校區舉辦心理動力溝通讀書會
    • 發布時間:2020-12-11

    • 瀏覽量:

    近日,由學團工作部大學生心理健康教育中心主辦,心理健康協會承辦的“新時代圓夢人”動力溝通讀書會在東校園3#211教室舉辦,心理健康教育中心郭長連擔任主講。

    郭長連從大學生常見的基本困惑有哪些、如何幫助自己和同學解除困惑、真正的生命應該追求什么幾個方面,帶領同學們學習了解什么是動力溝通、如何應用動力溝通技術,做身心健康的主人。他提出,同學們可以通過動力溝通的技術意識到自身所具有的的內在特點,在不知不覺中調節自己的心理狀態;主張同學們不要控制情緒,學習調節情緒和認識自我的方法,使自己的心理狀態趨于健康。講座最后,郭長連向同學們推薦適合大學生群體的溝通類書籍,并同學們開放免費借閱。

    通過此次講座,同學們了解了什么是動力溝通,學到了調節自我心理狀態的新方法,在今后的大學生活中可以更好的勝任自己的角色,讓身心越來越健康。(文:王詩瀅 圖:任佳妮

    下一篇:校區成功舉辦第十一屆周末文化空間閉幕式晚會
    江苏十一选五